Üçlü sinirin nevralgiyası. Patologiyanın səbəbləri, simptomları, əlamətləri, diaqnozu və müalicəsi.   |   Suyu az içmək beyni qocaldır   |   Mədəni həyat kişilərdə depressiya yaradır    |   Oturaq işləyən insanlar diqqətli olun   |   Xanımlar evliliyin ilk illərində daha çox kökəlirlər   |   Qadınlarla kişilər eyni cür düşünür   |   Diliniz dərdinizdən danışır...   |   Enli budlar sağlam ürəyə işarədir   |   Kişilərin kompüter oyunlarına marağının sirri açıldı   |   Xərçəng yox olmaq üzrədir…   |   Qan qrupu xarakterinizdən xəbər verir   |   Şirə və yoğurtlar dişlərə ziyandır   |   Qadınlar üçün ən ziyanlı 3 peşə   |   Xoşbəxtlik qadınları zəif edir   |   Boşanma kişilərə də təsir edir   |   Fəsil dəyişikliyi zamanı yaranan hallar   |   Sitrus içkiləri böyrək daşının qarşısını alır   |   Ərə getmək xanımlar üçün xeyirlidir   |   Kişilər həyat yoldaşlarını gözəlliyinə görə seçirlər   |   Qadının gözəlliyi seçdiyi peşədən asılıdır   |   Kompüter oyunları səhvsiz qərar verməyə zəmin yaradır   |   Qadınlar niyə çox danışır?   |   Giləmeyvə yemək insanı cavanlaşdırır   |   Xərçəng əleyhinə bakteriya tapıldı   |   Dünya Səhiyyə Təşkilatı: ət xərçəng xəstəliyi yarada bilər   |   Cavan həyat yoldaşı ömrü uzadır   |   Qadının 4 toxunulmaz nöqtəsi 18+   |   Ayaqlarınız xarakterinizdən danışır   |   Sarımsaq nikotini zərərsizləşdirir   |   Kişilər ağıllı qadınları sevmirlər   |   Arıqladan çimərlik paltarı   |   Avropa Şurası Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatını yıxıb-sürüdü   |   Hirsli qadınlar özlərini yaxşı hiss edir   |   Böyük Britaniyada ağciyər qalmaqalı   |   Passiv siqaret çəkmək əsəbləri pozur   |   Təmiz havada gəzmək intellektual səviyyəni artırır   |   Əsəbiləşmək kişilərin qamətini əyir   |   Nikah gecəsinin sirləri   |   Ağız qoxusundan nece qurtulmalı?.. (PRAKTİK MƏSLƏHƏTLƏR)   |   “Abdiminoplastika - xoşbəxtliyimin səbəbi...”   |   Qadınlar, ərlərinizlə mübahisə edin!   |   Ana südü xərçəngə qarşı   |   Çiyələk gümrahlığı artırır   |   Ürək əməliyyatını robot həyata keçirdi   |   QİÇS-in yeni forması aşkarlanıb   |   Xərçəngin dərmanı - qara şokolad və qırmızı çaxır!   |   Partenofiliya - bakirə qızlara meyl   |   Kişilər kosmetikaya qadınlardan çox pul xərcləyir   |   Qadınlar 120 il yaşaya biləcəklər   |   Kafe və çay evlərində ölümcül Vərəm xəstəliyi təhlükəsi diqqət !   |   
Şokolad qan təzyiqini azaldır

Hər gün şokolad yemək qan təzyiqini azaldır. Şokoladın qəbulunun effekti qan təzyiqi üçün məsləhət görülən gün ərzində yarım saat idmanın effektinə bərabərdir. Avstraliyanın Adelaida universiteti alimlərinin apardıqları təcrübələr zamanı məlum olub ki, qan təzyiqi olanların şokolad qəbulundan sonra təzyiqləri 5 faiz aşağı düşüb. Bundan əlavə, şokolad yemək son 5 ildə ürək xəstəliklərinə tutulmaq riskləri olanların sayını da 20 faiz azaldıb. İndi isə alimlər hansı həcmdə şokoladın qan təzyiqini aşağı salmaq üçün optimal variant olduğunu araşdırmağa səy göstərirlər. Qeyd edək ki, şokolad əsasən qırmızı çaxır, kakao, yaşıl çay və podimorlardan hazırlanır. Bu qidalar isə insan sağlamlığı üçün maddələrlə zəngindir.

Baxış sayı
Ay ərzində: 0
Bütünlüklə: 3357