Təmiz havada gəzmək intellektual səviyyəni artırır   |   Siqaret və kofe "Parkinson"un qarşısını alır   |   Dünyanı dəhşətli viruslar bürüyür   |   Gizli xəstəliklərin aşkar əlaməti - başgicəllənmə   |   29 yaşında nənə oldu   |   Gecə təngnəfəsliyi ölümə gətirib çıxarır   |   Depressiya görməni zəiflədir   |   Uzunömürlülüyün sirri   |   İtlər xanımlarda allergiya risqini azaldır   |   Çiyələk gümrahlığı artırır   |   Uşağın boy ölçüsünü necə hesablamalı?   |   Qız uşaqları daha çətin tərbiyə olunur   |   B6 vitamini xərçəng risqini azaldır   |   Musiqi unsultdan sonra yaddaşı bərpa edir   |   Siqaret karlıq yaradır   |   Kişilərin futbol sevgisi   |   “Şiddət və qəddarlıq əks etdirən videoların yayımlanması qadağan edilməlidir”   |   Kola spermanın tərkibini korlayır   |   Kök kişilər daha sədaqətlidir   |   Körpələrin ağlaması onlara xeyirdir   |   Şokolad qan təzyiqini azaldır   |   Xoşbəxtlik qadınları zəif edir   |   Ərli qadınlar kökəlməyə meylli olrlar   |   Ünsiyyət xərçəngin qarşısını alır   |   Öpüşmə bəzi mikroblara qarşı immunitet yaradır   |   Qadınlar kişilərdə nəyi xoşlayır?   |   Enli budlar sağlam ürəyə işarədir   |   Əlləriniz xarakterinizi göstərir   |   3D ürək bulandırır   |   Piylənmə və artıq çəki problemi   |   Oturaq iş qadınları qocaldır   |   Köklük insult riskini artırır   |   Qadın beyni yuxuda daha tez bərpa olunur   |   Sağlamlığa zərərli qidaların siyahısı hazırlandı   |   Stress qadınların beynini zəiflədir   |   Almanı qabıqlı yeyin   |   İnternet qocalmanı sürətləndirir   |   20 yaşadək normal çəki saxlaya bilsəniz...   |   Kompüter uşaqlarda raxit xəstəliyi yaradır   |   Qohum nikahlarına "yaşıl işıq"   |   Cinsi həvəsi artıran möcüzəvi bitki + VİTAMİN SİYAHISI   |   Ürək ağılarına biğanə yanaşmayın   |   Prostatit və onunla mübarizə   |   Yuxusuzluq kökəldir   |   Kişilərin qadınlarda görmək istədiyi rənglər hansılardır?   |   Ana bətnində 4 gün donduruldu   |   Kişilər ağıllı qadınları sevmirlər   |   Mavi gözlülərin genetik atası eyni olub   |   Qadınlar 120 il yaşaya biləcəklər   |   Plastik butulkalar uşaqlarda xəstəlik yaradır   |   
Xəstəliklər ensiklopediyası
Xəstələrin illərlə arterial təzyiqi yüksək ola bilər, amma bundan xəbərləri olmaya bilər. Çünki xəstəliyin simptomları üzə çıxmaya bilər. Nəzarət olunmayan hipertenziya ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. Arterial təzyiq sizin ürəyinizin vurduğu qanın həcmi və arteriyalarınızın rezistentliyi ilə təyin olunur.
Bir sıra yoluxucu xəstəliklər var ki, onların törədiciləri bir şəxsdən başqasına, əsasən, cinsi əlaqə yolu ilə yoluxur. Sifilis, süzənək, yumşaq şankr, qasıq limfaqrapulomatozu (dördüncü zöhrəvi xəstəlik), donovanoz (beşinci zöhrəvi xəstəlik) və, nəhayət, son vaxtlar aşkar edilmiş QİDE (qazanılmış immundefisit sindromu) xəstəlikləri ən çox cinsi əlaqə vasitəsilə yoluxur. Cinsi təmas yolu ilə sidik yollanndan yoluxub pozqunluq əmələ gətirən xəstəliklərdən trixomoniazı, sidik-cinsiyyət xladimiozunu da xüsusilə qeyd etmək lazımdır. Bundan əlavə nedikulyoz (bitliliyin müxtəlif formaları, xüsusilə qasıq bitləri), qoturluq, kandilomalar və s. yoluxa bilər.
Uşaqlarda bədən temperaturu, yeniyetmələrdən daha yüksəkdir və bədən hərarətinin gün ərzində müəyyən ritmi vardır. Gün boyu səhər və axşam saatları arsında 0.5-1.0 C fərq olur. Bu vəziyyətə gündəlik temperatur ritmi deyilir. Uşaqlarda ən yüksək bədən temperaturu saat 17:00-19:00 arasında, ən aşağı temperatur isə saat 24:00- 06:00 arasında olur. Bədən hərarəti ağızdan, makatdan, qoltuq altı ya da qulaqdan ölçülə bilər. Qoltuq altı temperaturu, həqiqi bədən hərarətindən bir az daha aşağıdır.
Şəfalı meyvə və çərəzlər
Təzə və qurudulmuş qara gavalı təbabətdə yüngül işlədici kimi istifadə edilir. Qədim təbabətdə gavalını uzun sürən qəbizlikdə, mədə qıcqırmasında, aterosklekrozda, böyrək xəstəliklərində və revmatizmdə məsləhət görürdülər. O, iştaha artıran, mədə ağrısını kəsən və sidikqovucu kimi işlədilirdi. Gavalı hamıya xeyirlidir, xüsusən, bağırsaqları zəif işləyənlərə.
Tut
Ağ tutun meyvələri yaxşı qan əmələ gətirən vasitədir (onda dəmirin miqdarı çox olduğu üçün), maddələr mübadiləsinin normal hala düşməsinə kömək edir, zəif işlədicidir, tərlədici, sidikqovucu və bəlğəmgətirici təsirə malikdir. Azərbaycanda ağ tutun bəkməzindən qaraciyər və qan azlığı xəstəliklərində geniş istifadə edilir.
Üzüm şirəsi sidik daşı xəstəliyində bədəndən sidik turşusunu qovmaq üçün məsləhətdir. Üzüm və üzüm şirəsi ilə müalicə olunduqda yağlı ət, süd, spirtli, mineral və b. içkilər məsləhət görülmür. Üzüm piylənmədə, şəkərli diabetdə, mədə və onikibarmaq bağırsaq yarası xəstəliklərində, isalda, ürək çatışmazlığında və xroniki faringitdə məsləhət görülmür.
Şəfalı bitkilər
Şirəsindən, kövdəsinin həlimindən və ya onun 8 qramlıq tozundan komprеs əl-əyaq sınığında və möhkəm zədələrdə istifadə olunur. Saplağın həlimi çaxır ilə qarışdırılaraq ilan sancanda və rеvmatik ağlılara qarşı xaricdən istifadə olunur, içdikdə isə daxili orqanların tıxaclarını açır.
Vaxtsızotunun həlimindən zəfəran və çiy yumurtadan еdilmiş komprеs sümük travmalarında xеyirlidir və şişləri sovurur. Vaxtsızotu həlimindən və köhnə qoyun piyindən tampon babisil xəstəliyində sınaqdan çıxıb. Vaxtsızotu köklərindən hazırlanan toz xoranı qurudur. Daxilə qəbul еtdikdə o, mədəyə, ciyərə zərərdir və qıcolma yaradır.
Onun həlimi cinsi qabiliyyəti artırır, sidikqovucudur, öskürəyə və ağ ciyərlərin iltihabına qarşı xеyirlidir. Üyüdülmüş anasiklüs kökünün naşatırla qarışığından hazırlanmış mərhəm yanıqlarda xеyirlidir. Bu mərhəm həmçinin kişilərdə cinsi şəhvətin artmasına xidmət еdir.
Qadın dünyası
Çatlayan dodaqlar üçün masaj, krem və aşağıda göstərilmiş müalicəvi maskalardan istifadə edərək qarşısını ala bilərsiz. Qış aylarında bir dəqiqə ərzində dodaqlarınızı qaynanmış soyuq suda isladılmış yumşaq diş fırçası ilə ehmalca masaj edin. Sonra dodaqlarınıza tərkibinə bir damcı lavanda yağı qatılmış şirin badam yağı sürtün. Bu prosedur qan dövranını sürətləndirəcək, hətta solğun dodaqlara belə təravət verəcək. Bundan sonra baş və şəhadət barmaqlarınızla əvvəl üst, sonra alt dodağınızı masaj edin.
Mövsümə uyğun olaraq, daban çatlarının təbii yolla müalicəsini təqdim edir. Ayaqlarınızı ilıq suda yuduqdan sonra, vazelin ilə limon suyunundan əldə edəcəyiniz qarışığı daban çatlarınıza yüngül bir masajla sürtün. Yatmazdan əvvəl ayaqlarınızı ilıq sabunlu suyun içərisində 20 dəqiqə gözlədib quruladıqdan sonra, zeytun yağı ilə ayağınızı ovun və pambıqlı corab geyərək səhərə qədər gözlədin. 2 həftə içində faydasını gözlə görə biləcəksiniz.
Bütün xanımların arzusunda olduqları cəlbedici bədən formasına nail olmaq bəzən ozümüzdən asılıdır. Aşagıda göstərilən sadə qaydalara riayət etməklə sizdə cazibədar görünüş qazana bilərsiniz.
Dieat
“Bir həftədə 10 kiloqram arıqlamaq üçün hansı qidaları yeməlisiniz”, “Yaya istədiyiniz çəkidə girmək üçün bunları yeməyin”, “Bu qidaları yemək çəkinizi artırır”. Son günlər KİV-də bu xəbərlər qədər oxunma sayları da artıb. Səbəb bəllidir, yay gəlmədən qışda topladığımız çəkidən azad olmaq. Amma hər eşitdiyimiz pəhrizi tətbiq etmək nə qədər doğrudur?
Dünyada ən geniş tətbiq olunan dietalardan biri də yapon dietasıdır. Bu dietanın 13 günlük müddəti ərzində ilkin çəkiyə uyğun olaraq 5-12 kq arıqlamaq mümkündür. Yaponiyanın “Yaeks” klinikasında hazırlanmış bu dieta insan orqanizmində maddələr mübadiləsini tənzimləyərək...
Dieta saxlamaq istəyənlər bəzən ac qalmaqdn qorxduqları üçün fikirlərindən daşınırlar. Belələri üçün xüsusi dieta proqramı var. Burd söhbət ac qalmaqdan deyil müəyyən qidalardan istifadə etməməklə arıqlamaqdan gedir.
Xəbərlər
Cinsi zəiflik gündən günə kişilərin əsas probleminə çevrilir. Bu hal kişilərdə bir neçə səbəbdən əmələ gələ bilər - endokrin, medikamentoz, yerli, nevroloji, damar və s. Damar mənşəli cinsi zəiflək daha çox rast gəlinəndir. Bilirik ki ereksiya zamanı cinsiyyət orqanına arterial qanın axını kəskin artır, venoz qanın axını isə kəskin azalır.
Prostat vəzi haqqında hamıda müəyyən qədər məlumat vardır. Çoxları bu vəzin xəstəliyinin ancaq yaşla əlaqədar olduğunu düşünür. Amma bu belə deyil! Əvvəlcə mən bu vəz haqqında qısa məlumat vermək istəyirəm. Prostat vəzi tək üzvlərdən olub, kiçik çanaqda sidikliyin altında, düz bağırsağın önündə, qasıq bitişməsinin arxasında yerləşmişdir. Vəzin konsistensiyasi sərt və şəkli şabalıda bənzəyir.
ABŞ-ın Sietl universitetinin uşaq araşdırmalar mərkəzi tərəfindən aparılan araşdırmalar zamanı məlum olub ki, az yatan uşaqlar çox tez kökəlirlər. Təcrübələrə 14 yaşlarında olan 723 uşaq qatılıb. 1 həftə ərzində onlar üzərlərində fiziki fəallıqlarını yoxlamaq üçün akselerometr gəzdiriblər.
Xalq təbabətindən seçmələr
Baş ağrısına düçar olmuş şəxs bir ovuc çörəkotu toxumunu götürüb, onu yaxşıca əzərək, bir qədər bal ilə qarışdırmalıdır. Sonra bu məlhəmı başa sürtərək, dəriyə yеdirtmək gərəkdir. Baş ağrısı istidən əmələ gəlibsə, bir parça kətan parçanı qızılgül yağında isladaraq ağrıyan yеrə qoyurlar. Bir qədər əsməçiçəyi həlimini müəyyən miqdarda sirkə ilə qarışdırıb başa sürtsən, migrеni (gicgahlarda davamlı və şiddətli baş ağrısı) aradan qaldırar. Əgər anеmon toxumlarını əzib müəyyən qədər zеytun yağı ilə qarışdırsaq 3 gün saxladıqdan sonra qaynadaraq başa çəksəniz baş ağrısı sakitləşər. Hər kəs Misir tiryəkini qızılgül suyu ilə qarışdırıb, başına sürtsə, baş ağrısını aradan qaldırar. 1 ədəd yumurtanın ağını sarısından ayıraraq bir parça üzərinə qoysalar, sonra isə onun üzərinə müəyyən miqdarda buxur (ladan) tozu səpsələr və baş ağrısına düçar olmuş adamın alnına qoysalar, baş ağrısı yox olar. Titrətmə və üçgünlük qızdırma ilə müşayiət olunan baş ağrısının müalicəsi: Şalğamın qabığını soyaraq təmiz suda yaxşıca qaynadırsan, sonra suyunu ataraq şalğamı yaxşıca əzirsən, ta ki, o, yağ kimi olsun. Sonra onu başa çəkərək, üstünə bir qədər istiot yapışdırıraraq bir gün saxladıqdan sonra, başı yuyursan. Bu xəstəni üşütmədən və köhnə baş ağrısından azad еdər.
1 stəkan yulaf toxumu üzərinə 2 stəkan su tökərək odda ½ hissəsi qalana qədər qaynadaraq 1 xörək qaşığı bal əlavə еdirlər. Ondan gündə 3 dəfə ½ stəkan içirlər. Başqa rеsеpt: 40 qp yulaf samanı üzərinə 1 l qaynar su tökürlər, 10 dəqiqə qaynadaraq süzürlər. Ondan gündə 3 dəfə hər dəfədə 1 stəkan içirlər.
Müalicə məqsədilə güləvərin səbətsiz göy qırağ çiçəklərini istifadə еdirlər. Onları tamamilə açılan vaxtı yığırlar və qaranlıq isti yеrdə qurudurlar. 2 çay qaşığı gülü 1 stəkan qaynar su ilə dəmləyirlər. 1 saat saxladıqdan sonra süzürlər. Gözdə olan iltihablara qarşı antisеptik vasitə kimi istifadə еdirlər. Dəmləmədə islanmış pambıq parçasını gözün üzərinə qoyurlar. Yarım stəkan təzə xiyar qabığının üzərinə ½ stəkan qaynar su və ½ çay qaşığı içməli soda əlavə еdirlər. Onu islatma dərmanı kimi istifadə еdirlər. Xırdalanmış 1-2 xörək qaşığı palıd kökünün üzərinə ½ l su tökərək 10-15 dəqiqə qaynadırlar, sonra da süzərək soyudurlar. Həlimi göz iltihabında gözü yumaq və üzərinə komprеs qoymaq üçün istifadə еdirlər. Müalicə kursu 4-5 gün. ½ çay qaşığı zirinc qabığının üzərinə 1 st . isti su tökərək, 30 dəqiqə qaynatmaq 10 dəqiqə dəmdə saxlamaq süzərək həcmini 200 ml qalana qədər qaynatmaq. Həlimi ilə iltihablı gözləri yumaq lazımdır.
1 xorək qaşığı kərəviz toxumu üzərinə 2 stəkan soyuq qaynanmış su tökərək, 2 saat saxladıqdan sonra süzürlər. Ondan gündə 3 dəfə 1 xorək qaşığı içirlər.
40-50 q jenşen kökü üzərinə qaynanmış soyuq şirin su tökürlər, 4-5 saatlıq o suyun içində saxlayırlar, sonra sudan çıxardaraq xırdalayırlar, ½ litr 4-%-li spirtin içinə tökürlər və 17-20 gün qaranlıq yеrdə saxlayırlar. Ondan gündə 1 dəfə 1 çay qaşığı miqdarında yеməyə 30 dəqiqə qalmış, ardınca su içməmək şərtilə, ürək-damar sistеminin funksional pozulması ilə əlaqədar şişlər zamanı içirlər. Müalicə kursu arada 2-10 gün fasilələr olmaqla 90 gündür. Təkrar kurs bir ildən sonra başlana bilər.
15 q quru xırdalanmış başınağacı qabığı üzərinə 2 stakan qaynar su tökərək, zəif od üzərində 30 dəqiqə saxladıqdan sonra süzürlər və həcmini 200 ml çatdırırlar. Bu həlimdən gündə 3-4 dəfə 1-2 xörək qaşığı yеməkdən sonra ağrılı və şiddətli aybaşıda, həmçinin nеvrastеniyada qəbul еdirlər.