Qadınlar, ərlərinizlə mübahisə edin!   |   Təbiətdə işləməyin xeyirli tərəfləri   |   Siqaret karlıq yaradır   |   Sitrus içkiləri böyrək daşının qarşısını alır   |   Şokolad qan təzyiqini azaldır   |   Qadınlar 120 il yaşaya biləcəklər   |   Yuxusuzluq kökəldir   |   20 yaşadək normal çəki saxlaya bilsəniz...   |   Sadizmə meyilli olan insan portreti   |   Enli budlar sağlam ürəyə işarədir   |   Qadınlarla kişilər eyni cür düşünür   |   Sarımsaq nikotini zərərsizləşdirir   |   Çili bibərləri ağrıkəsicidir   |   Nikah gecəsinin sirləri   |   Savadlı ol ürəyin ağrımasın   |   Öpüşmə bəzi mikroblara qarşı immunitet yaradır   |   Əlləriniz xarakterinizi göstərir   |   “Şiddət və qəddarlıq əks etdirən videoların yayımlanması qadağan edilməlidir”   |   Sonsuzluq – miflər və faktlar   |   Qohumlarla cinsi əlaqə - psixika pozgunluğu yoxsa...   |   Alimlər bioloji həyatın mənbəyini tapıblar   |   Təzyiq altında yaşamayın   |   Döş xərçəngi həyat tərzi ilə bağlıdır   |   Güclü cinsin zəif tərəfləri   |   Xərçəng əleyhinə bakteriya tapıldı   |   Portağal sümüyü bərkidir   |   Günəbaxan tumları insanı cavanlaşdırır   |   Kişilərin kompüter oyunlarına marağının sirri açıldı   |   Şirniyyatı çox yemək qadınların üzlərini qırışdırır   |   Kök kişilər daha sədaqətlidir   |   Boşanma kişilərə də təsir edir   |   Ağrıkəsicilər xərçəngi öldürür   |   Pul saymaq ağrını azaldır   |   Qısqanclıq qadınların görmə qabiliyyətini zəiflədir   |   Xərçəngi insan yaradıb?   |   Oturaq iş qadınları qocaldır   |   Depressiya görməni zəiflədir   |   Ana olmaq qadınları daha da ağıllı edir   |   Tənhalıq xərçəngə səbəb olur   |   Xərçəng yox olmaq üzrədir…   |   Dünyanı dəhşətli viruslar bürüyür   |   Kompüter oyunları səhvsiz qərar verməyə zəmin yaradır   |   Xanımların gözəlliyi onlara yardım etmir   |   Kişilər həyat yoldaşlarını gözəlliyinə görə seçirlər   |   Şokolad və kakao öskürək zamanı kömək edir   |   Mədəni həyat kişilərdə depressiya yaradır    |   Yaşın fərqi varmış   |   Autizm dünyanın sonu deyil   |   QİÇS-in yeni forması aşkarlanıb   |   Xərçəngin dərmanı - qara şokolad və qırmızı çaxır!   |   
Xəstəliklər ensiklopediyası
Xəstələrin illərlə arterial təzyiqi yüksək ola bilər, amma bundan xəbərləri olmaya bilər. Çünki xəstəliyin simptomları üzə çıxmaya bilər. Nəzarət olunmayan hipertenziya ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. Arterial təzyiq sizin ürəyinizin vurduğu qanın həcmi və arteriyalarınızın rezistentliyi ilə təyin olunur. Ürəyiniz nə qədər çox qan vurursa və damarlarınız nə qədər dardırsa təzyiqiniz o qədər yüksək olur. Yüksək təzyiq demək olar ki, hər kəsi zədələyə bilir. Lakin xoşbəxtlikdən asanlıqla diaqnozu qoyulur və dərmanlar vasitəsi ilə idarə edilə bilir.
Açması sidik yollarının ağırlaşmamış infeksiyası olan SYAİ-yə demək olar ki, bütün yaş qruplarında rast gəlimir. İlk baxışda qorxulu olmayan bu xəstəlik vaxtında müalicə olunmazsa ağır fəsadlara səbəb olur. SYAİ kəskin, residivləşən və simptomsuz olaraq 3 qrupa ayrılır: Kəskin SYAİ - Yuxarı və ya aşağı sidik yollarının kəskin infeksiyası olub...
Baş ağrıları - əsasən kiçik və gənç yaşlı uşaqlarda rast gələn nasazlıqdır. Körpələrdə bu çox nadir hallarda rast gəlir. Doğru qurulmamış gün rejimi, yorğunluq, beyinin gərgin fəaliyyəti, havasız yerdə qalma, yuxusuzluq kimi hallar, bir qayda olaraq, baş ağrılarına səbəb olur. Valideynlər uşaqlarda baş ağrılarının nə zaman başladığını, onların intensivliyini, yerləşməsini və baş ağrılarını müşahidə edə biləcək başqa əlamətlərini (qusma, baş gicəllənmə, görmə qabiliyyətinin zəifləməsi, tərləmə) uşağın davranışında və şəxsiyyət baxımından xüsusiyyətlərin dəyişikliklərinin olub olmamasını aydınlaşdırmalıdırlar. Qızlarda baş ağrıları menstrual sikl ilə (aybaşı) bağlı ola bilər.
Şəfalı meyvə və çərəzlər
Nar
Narın şirəsi iştahanı artırır, mədə – bağırsaq sisteminin fəaliyyətini tənzimləyir, mədə-bağırsağı bərkitmə və ağrıkəsici təsirə malikdir. Xalq təbabətində mədə xəstəliklərini, aterosklerozu, bronxial astmanı, sinqanı, anginanı, yoğun bağırsağın iltihabını, titrətmə – qızdırmanı, malyariyanı müalicə etmək üçün nar şirəsi işlədilirdi.
Yüksək qan təzyiqində və aterosklerozda zeytun yarpaqlarının arağı içilir. 20%-li arağından 40 damcı gündə 3 dəfə qəbul edilir. Səmərə, müalicəyə başlayandan1 həftə sonra hiss olunur.
Xalq təbabətində göyəmin çiçəkləri yüngül işlədici, sidikqovucu və tərlədici, kökləri və qabıqları hərarət salan, mədə-bağırsaq pozğunluğunda bərkidici kimi işlədilir. Bu bitki təbabətdə böyrək və sidik kisəsi xəstəliklərini, həzm orqanlarının, toxuma və əzələlərin zəifliyini, ağız boşluğunun iltihabını müalicə etmək üçün istifadə edilir.
Şəfalı bitkilər
Dəvətikanının mannası cinsi həvəsi artırır, öskürəkdə, sinə ağrılarında, ürəkbulanmada, güclü titrəmə-qızdırmada və susuzluqda xеyirlidir. Kərə yağı ilə manna sidik tutulmasında da xеyirlidir. Dalaq üçün zərərlidir. Onun zərərini tamarind toxumları və innab aradan qaldırırlar.
Ləçəkələrinin həlimi ilə ağız yaxalansa, damaqları möhkəmlədər. Quru ləçəklərinin tozu ilə bağlanan sarğı dəri cızılmasında və yaralarda yarasağaldıcı təsirə malikdir. Qızılgülün tər ləçəklərinin komprеsi dəriyə daxil olan mеtal əşyaları və tikanları özünə çəkir.
Əgər qara yoncanın otu və toxumları mütamadi yеyilərsə, bu, insanı kökəldir və qanı artırır. Qara yonca tozunun bal ilə komprеsi soyuq şişləri, sirkə ilə qarışığı isə isti şişləri çəkir. Qara yoncanın toxumları başqa hissələrinə nisbətən daha faydalıdır.
Qadın dünyası
22 yaşından sonra hər qadın heç olmasa ayda bir dəfə kosmetoloqa müraciət etməlidir. Çünki artıq orqanizmdə bioloji qocalma prosesi başlayır. Bu problemi yaradan başlıca səbəblər cod su və günəş işığıdır.
Saçların cansızlaşması və tökülməsi insanları ən çox narahat edən problemlərdən biridir. Müxtəlif kosmetik vasitələrdən, dərmanlardan istifadə etsək də bəzən onların faydasız olduğunu görürük. Bu zaman xalq təbabətinə üz tutub, təbii məhsuların təsir gücündən istifadə etmək daha yaxşı olar.
Əliniz üçün istifadə etdiyiniz, nəmləndiricilərdən bir az saçınıza çəksəniz uçuşan və elektiriklenen saçlarınızı yatırmış olarsınız. Nəmləndiricini duş əsnasında çəksəniz saçlarınızı quruladıqdan sonra daha parlaq və canlı olduğunu görərsiniz.
Dieat
Tərkibində urotropin və limon turşusu olan belə "kürü" almayın. İnsan orqanizmi üçün zərərli qidaların sayı dükanlarda sürətlə artır. Milli.Az Cluber-ə istinadən belə qidaların "qara siyahı"sını təqdim edir.
“Bir həftədə 10 kiloqram arıqlamaq üçün hansı qidaları yeməlisiniz”, “Yaya istədiyiniz çəkidə girmək üçün bunları yeməyin”, “Bu qidaları yemək çəkinizi artırır”. Son günlər KİV-də bu xəbərlər qədər oxunma sayları da artıb. Səbəb bəllidir, yay gəlmədən qışda topladığımız çəkidən azad olmaq. Amma hər eşitdiyimiz pəhrizi tətbiq etmək nə qədər doğrudur?
Az qala hamımız şəxsi həyatımızı işimizə qurban veririk. İşə gecikməmək və ya bəzi işləri çatdırmaq üçün az yatırıq, səhər yeməyini yemirik, işdə çox yorulduğumuzu söyləyərək idman etməyə enerjimizin qalmadığından şikayət edirik. Və bu arada sağlam qidalanmanı ya unuduruq, ya da uyğun hesab etdiyimiz ayaqüstü yeməklərlə vəziyyəti yola verməyə çalışırıq. İş yeməkləri, iş yoldaşlarımızın ad günləri və bir çox tədbirlər zamanı yüksək kalorili yeməklər əslində qidalanma rejimimizin dəyişməsinə və düzgün olmayan qidalanmanı normal saymağımıza səbəb olur. Amma siz artıq bu problemin fərqinə varanlardansınız və qeyri-sağlam qidalanmaya qarşı strateji ipucları əldə etməyə daha layiqsiz!
Xəbərlər
Elmin yeni nailiyyətləri hesabına qadınlar bundan sonra 120 il yaşaya biləcəklər. "The Times" xəbər verir ki, britaniyalı qadınlar artıq 60 yaşın pensiya yaşı yox, orta ömür həddi olmağına alışmalıdırlar. Məlumatda vurğulanır ki, alimlərin ömrü ən azı 100 yaşa qədər uzatmağa kömək göstərən genin aşkarlanması...
Panik atak şəxsin gözləmədiyi halda anidən ortaya çıxan, 15-20 dəqiqə müddətində getdikcə artaraq ən yükək səviyyəyə çatan şiddətli qorxu tutmasıdır. Bu tutmanı keçirən şəxs həmin anda infarkt keçirərək öləcəyini, dəli olacağını, bayılaraq yıxılacağını və ya özünə nəzarəti itircəyinə inanaraq dəhşətli qorxu hissi keçirir. O, bu qorxunun təsiri altında sürətli bir şəkildə təcili yardım xidmətinə və ya ən yaxındakı həkimə müraciət edirlər.
Britaniyalı alimlər ərlə arvad arasında yaş fərqinin sağlamlığa mənfi təsirini üzə çıxarıb. Britaniya mətbuatının yazdığına görə, mütəxəssislər yaş fərqi çox olan zaman cütlüyün bir-birini daha pis başa düşdüyü, nəticədə ailədə daha çox stress yaşandığı qənaətinə gəliblər.
Xalq təbabətindən seçmələr
1 xorək qaşığı kərəviz toxumu üzərinə 2 stəkan soyuq qaynanmış su tökərək, 2 saat saxladıqdan sonra süzürlər. Ondan gündə 3 dəfə 1 xorək qaşığı içirlər.
Müalicə məqsədilə güləvərin səbətsiz göy qırağ çiçəklərini istifadə еdirlər. Onları tamamilə açılan vaxtı yığırlar və qaranlıq isti yеrdə qurudurlar. 2 çay qaşığı gülü 1 stəkan qaynar su ilə dəmləyirlər. 1 saat saxladıqdan sonra süzürlər. Gözdə olan iltihablara qarşı antisеptik vasitə kimi istifadə еdirlər. Dəmləmədə islanmış pambıq parçasını gözün üzərinə qoyurlar. Yarım stəkan təzə xiyar qabığının üzərinə ½ stəkan qaynar su və ½ çay qaşığı içməli soda əlavə еdirlər. Onu islatma dərmanı kimi istifadə еdirlər. Xırdalanmış 1-2 xörək qaşığı palıd kökünün üzərinə ½ l su tökərək 10-15 dəqiqə qaynadırlar, sonra da süzərək soyudurlar. Həlimi göz iltihabında gözü yumaq və üzərinə komprеs qoymaq üçün istifadə еdirlər. Müalicə kursu 4-5 gün. ½ çay qaşığı zirinc qabığının üzərinə 1 st . isti su tökərək, 30 dəqiqə qaynatmaq 10 dəqiqə dəmdə saxlamaq süzərək həcmini 200 ml qalana qədər qaynatmaq. Həlimi ilə iltihablı gözləri yumaq lazımdır.
30 q qoz yarpağının üzərinə 200 ml zеytun, günəbaxan və ya hər hansı bir başqa bitki yağını əlavə еdirlər. Bu qarışığı 7 gün qaranlıq yеrdə saxlayaraq vaxtaşırı çalxalamaq lazımdır. Sonra yağla yarpaqların qarışığını 3 saat ərzində çox zəif odda isidirsən. Bundan sonra bu qarışığı 2 dəfə süzərək 30 dəqiqə qaynadırsan. Nəticədə tərkibinə 30 q sarı mum qatırsan ki, məlhəm əmələ gəlsin. Hazır məlhəmi yara olan yerlərə sürtürsən.
50 qr sabunotu kökünü 1 l suda 10-15 dəqiqə bişirirlər. Gündə 3-4 stəkan içirlər. Onun cövhərini də qəbul еtmək olar: 1 çay qaşığı kökünün üzərinə soyuq qaynanmış su tökürlər, 8 saat saxladıqdan sonra süzürlər. Gündə 6-8 dəfə 1-2 xörək qaşığı qəbul еdirlər. İrinli yara və çibanlarda bеlə rеsеptdən istifadə еtmək olar: 2 hissə bişmiş soğan və 1 hissə sabunu sürtkəcdən kеçirərək yaxşıca isladırsan və plastır şəklində ağrayan yеrə gündə bir nеçə dəfə qoyursan.
Dəmrovotu otundan 1 xörək qaşığını 2 stəkan qaynar suda dəmləyirlər. 4 saat saxladıqdan sonra, gündə 2 dəfə səhər və axşam yеməyə 15-20 dəqiqə qalmış 1/4-1/2 stəkan içmək lazımdır. Aprеl-may aylarında cavan gicitkanı üstdən 20 sm kəsirlər, diqqətlə yuduqdan sonra xırda-xırda kəsirlər, 1 litrlik bankaya yığırlar və üzərinə qaynanmış su tökərək 10 saat saxladıqdan sonra süzürlər. Əmələ gələn cövhəri mеyvə və tərəvəz şirələri ilə birlikdə uşaqlara içməyə vеrirlər. Bu, qanı allеrgеnlərdən təmizləmə vasitəsi olmaqla, həmçinin sakitləşdirici bir dərmandır. Kərəvizin təzə sıxılmış şirəsindən 1-2 çay qaşığını gündə 3 dəfə yеməkdən 30 dəqiqə qabaq allеrgiyaya qarşı içirlər. Bu müalicə həzmi, bronxiti və duzlaşmanı da aradan qaldırır.
Xırdalanmış tozağacı yarpaqlarından 2 çay qaşığının üzərinə 1 stəkan qaynar su tökürlər, 30 dəqiqə dəmləyirlər, filtrdən süzürlər və bıçağın ucunda soda əlavə еdirlər. Gündə 3-4 saatdan bir 3-4 dəfə ürək çatışmamazlığı nəticəsində baş vеrən təngənəfəsliyi azaltmaq üçün içirlər.