Enli budlar sağlam ürəyə işarədir   |   İmmunitet intellektual səviyyədən asılıdır   |   Prostatit və onunla mübarizə   |   Kondinsionerlər ölümcül bakteriyalar yayır   |   Kofein beyin xərçəngi risqini azaldır   |   Körpələrin ağlaması onlara xeyirdir   |   Suyu az içmək beyni qocaldır   |   Qadının gözəlliyi seçdiyi peşədən asılıdır   |   Xərçəng xəstəliyinin müalicəsinin yeni yolu tapılıb   |   Döş xərçəngi həyat tərzi ilə bağlıdır   |   İdman depressiyanın dərmanıdır   |   Qadınlar niyə çox danışır?   |   Portağal sümüyü bərkidir   |   Bakteriyalar qadınları daha çox “sevir”   |   Arıqlamağın sadə üsulu – təkəbbür   |   Günəbaxan tumları insanı cavanlaşdırır   |   Köklük insult riskini artırır   |   Avropa Şurası Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatını yıxıb-sürüdü   |   Şəkər də zərərli vərdişlər qədər təhlükəlidir   |   Çox oturmağın zərərləri   |   Passiv siqaret çəkmək əsəbləri pozur   |   Əlləriniz xarakterinizi göstərir   |   Kola spermanın tərkibini korlayır   |   Ürək ağılarına biğanə yanaşmayın   |   Ünsiyyət xərçəngin qarşısını alır   |   Savadlı ol ürəyin ağrımasın   |   Şokolad və kakao öskürək zamanı kömək edir   |   Antibakterial sabunlar sağlıq üçün zərərlidir   |   Qız uşaqları daha çətin tərbiyə olunur   |   Siqareti tərgitmək üçün nə yeməli?   |   Cinayət və cinayətkarlığın psixo-sosial səbəbləri   |   Gəzinti ən yaxşı idmandır   |   Kişilər həyat yoldaşlarını gözəlliyinə görə seçirlər   |   Ev işləri erkən doğum risqini artırır   |   Güclü cinsin zəif tərəfləri   |   Gizli xəstəliklərin aşkar əlaməti - başgicəllənmə   |   Ana səsi sakitləşdirici gücə malikdir   |   Xoşbəxtlik qadınları zəif edir   |   Yasəmən ətri əsəbləri sakitləşdirir   |   Su filtrindən süzülən xəstəlik   |   Sarımsaq nikotini zərərsizləşdirir   |   Giləmeyvə yemək insanı cavanlaşdırır   |   “Şiddət və qəddarlıq əks etdirən videoların yayımlanması qadağan edilməlidir”   |   Qadınlar daha ağıllıdır   |   Sadizmə meyilli olan insan portreti   |   Hirsli qadınlar özlərini yaxşı hiss edir   |   Kompüter oyunları səhvsiz qərar verməyə zəmin yaradır   |   Kişilər ağıllı qadınları sevmirlər   |   Sonsuzluq – miflər və faktlar   |   Süni şəkər əvəzediciləri şişmanlığa səbəb olur   |   
Xəstəliklər ensiklopediyası
Baş ağrıları - əsasən kiçik və gənç yaşlı uşaqlarda rast gələn nasazlıqdır. Körpələrdə bu çox nadir hallarda rast gəlir. Doğru qurulmamış gün rejimi, yorğunluq, beyinin gərgin fəaliyyəti, havasız yerdə qalma, yuxusuzluq kimi hallar, bir qayda olaraq, baş ağrılarına səbəb olur. Valideynlər uşaqlarda baş ağrılarının nə zaman başladığını, onların intensivliyini, yerləşməsini və baş ağrılarını müşahidə edə biləcək başqa əlamətlərini (qusma, baş gicəllənmə, görmə qabiliyyətinin zəifləməsi, tərləmə) uşağın davranışında və şəxsiyyət baxımından xüsusiyyətlərin dəyişikliklərinin olub olmamasını aydınlaşdırmalıdırlar. Qızlarda baş ağrıları menstrual sikl ilə (aybaşı) bağlı ola bilər.
Hazırkı dövrdə ən çox yayılmış, bakteriya etiologiyalı zöhrəvi xəstəlikdir. Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının (ÜST) mütəxəssislərinin məlumatlarına görə, hər il dünyada 150 milyona qədər adam süzənəklə xəstələnir. Bəzi ölkələrdə bu xəstəlik sayına görə yalnız qrip xəstəliyindən geri qalır.
Vərəm ağciyərləri zədələyən həyati təhlükəli xəstəlikdir. Hər il vərəm yer üzərində 2 milyon insanın həyatını aparır. İnsan populyasiyasının 30%-i bu xəstəliyə yoluxmuşdur. Vərəm hava-damcı yolu ilə ötürülür. Yəni xəstə adam öskürəndə, danışanda, asqıranda keçə bilər. Adətən xəstəliyə yoluxmaq üçün xəstə ilə uzun müddət kontaktda olmalısınız. Hətta belə olduqda da xəstəliyə tutulmaya bilərsiniz.
Şəfalı meyvə və çərəzlər
Ən çox quşüzümünün meyvələrindən istifadə edilir. Quşüzümünün meyvələri maddələr mübadiləsi pozulduqda, qanazlığında, hipertoniyada, qlaukomada faydalıdır. Böyrək, mədə, qaraciyər, mədəaltı vəzi, şəkər, malyariya, yel, ağciyər vərəmi, ateroskleroz, baş ağrısı xəstəliklərində istifadə edilir. Təngənəfəslikdə quşüzümü yarpaqlarının çayı bal ilə içilir.
Limon hipo, avitominozda və aterosklerozda profilaktik müalicə vasitəsidir. 18-ci əsrdə İngilis donanmasında uzun səfər zamanı matroslara gündə 30 q limon şirəsi qəbul etmək məcburi sayılırdı ki, bu da onları sinqa xəstəliyindən qoruyurdu. Keçən əsrdə limonu taun xəstəliyindən qoruyan və ilan zəhəri əleyhinə vasitə hesab edirdilər.
Atşabalıdı həqiqətən müalicəvidir. Atşabalıdında olan bioloji aktiv maddə qanın ölülüyünü azaldır, tromb əmələ gəlməsinin qarşısını alır. Onlar sovrulur, kapillyar damarların divarları möhkəmlənir, qan təzyiqini aşağı düşür.
Şəfalı bitkilər
Dəvətikanının mannası cinsi həvəsi artırır, öskürəkdə, sinə ağrılarında, ürəkbulanmada, güclü titrəmə-qızdırmada və susuzluqda xеyirlidir. Kərə yağı ilə manna sidik tutulmasında da xеyirlidir. Dalaq üçün zərərlidir. Onun zərərini tamarind toxumları və innab aradan qaldırırlar.
Andızdan, rəvənd cövhərindən və acı badam yağından buruna tökmək üçün damcılar hazırlayırlar. Bu damcılar kənziki (burun-udlağı) təmizləyir, unutqanlıqda, əzginlik və zökəmdə çox xеyirlidir. Andız otunun tozu xarici (bədənin üzərində olan) yaraları birləşdirərək sağaldır.
Uşaqların ağzında yaralar və afta (yaracıqlar) olduqda, ağızı həna həlimi ilə yaxalamaq lazımdır. Hənadan mərhəm şiddətli irinli şişləri özünə çəkir. Yağ ilə qarışdırılarsa – qaşınmanın qabağını alır. Gənəgərçək yarpaqlarının şirəsi ilə hazırlanmış həna mərhəmi dəridə sağalmayan çatlara və rеvmatizmə xеyirlidir.
Qadın dünyası
Yayda insanın dərisi daha çox yad təsirlərə məruz qalır və təbii ki, bu təsirlər fəsadsız ötüşmür. Bunun üçün də cildə xüsusi qulluq lazımdır. Bir çoxlarıçətin və bahalı prosedurlar olduğuna görə, buna əhəmiyyət vermir. Amma evdə əlinizin altında olan məhsullarla özünüz möcüzələr yarada bilərsiniz.
Ekspertlər qadın və kişilərin gözəl ya da daha gənc görünmək üçün tez-tez istifadə edilən saç boyalarının lenfoma və sidik kisəsi xərçənginə yol açdığını bildirirlər.
Çatlayan dodaqlar üçün masaj, krem və aşağıda göstərilmiş müalicəvi maskalardan istifadə edərək qarşısını ala bilərsiz. Qış aylarında bir dəqiqə ərzində dodaqlarınızı qaynanmış soyuq suda isladılmış yumşaq diş fırçası ilə ehmalca masaj edin. Sonra dodaqlarınıza tərkibinə bir damcı lavanda yağı qatılmış şirin badam yağı sürtün. Bu prosedur qan dövranını sürətləndirəcək, hətta solğun dodaqlara belə təravət verəcək. Bundan sonra baş və şəhadət barmaqlarınızla əvvəl üst, sonra alt dodağınızı masaj edin.
Dieat
Dieta saxlamaq istəyənlər bəzən ac qalmaqdn qorxduqları üçün fikirlərindən daşınırlar. Belələri üçün xüsusi dieta proqramı var. Burd söhbət ac qalmaqdan deyil müəyyən qidalardan istifadə etməməklə arıqlamaqdan gedir.
Adətən hər yayda bu mövsüm üçün xarakterik olan hadisələr müşahidə edilir. Qarpızdan zəhərlənmələr, ilan, həşərat sancmaları və sair. Bu il də bədbəxt hadisələrsiz ötüşmədi. Öncə qeyd edək ki, rəsmi məlumatlarda bu vaxta kimi qarpızla bağlı zəhərlənmə hallarının olmadığı iddia edilir. Yayın ən çox sərinləşdirici və dadlı olan bu bostan məhsulu insanları özünə cəlb etsə də...
Az qala hamımız şəxsi həyatımızı işimizə qurban veririk. İşə gecikməmək və ya bəzi işləri çatdırmaq üçün az yatırıq, səhər yeməyini yemirik, işdə çox yorulduğumuzu söyləyərək idman etməyə enerjimizin qalmadığından şikayət edirik. Və bu arada sağlam qidalanmanı ya unuduruq, ya da uyğun hesab etdiyimiz ayaqüstü yeməklərlə vəziyyəti yola verməyə çalışırıq. İş yeməkləri, iş yoldaşlarımızın ad günləri və bir çox tədbirlər zamanı yüksək kalorili yeməklər əslində qidalanma rejimimizin dəyişməsinə və düzgün olmayan qidalanmanı normal saymağımıza səbəb olur. Amma siz artıq bu problemin fərqinə varanlardansınız və qeyri-sağlam qidalanmaya qarşı strateji ipucları əldə etməyə daha layiqsiz!
Xəbərlər
Avropalı alimlər ana bətnində olan uşaqlarla bağlı maraqlı bir fakt aşkarlayıblar. Məlum odub ki, əkizlər hələ ana bətnində olarkən bir-birinə dostluq təklif edirlər. İlk olaraq sübut edilib ki, insan hələ doğulmamışdan ətraf mühitə uyğunlaşmağa...
İsveçin Höteborq və Lunda universitetlərinin alimləri təsadüfən ana südündə xərçəng hüceyrələrini öldürə bilən maddə aşkarlayıblar. Laborator testləri göstərib ki, alimlərin Hamlet adı verdikləri bu maddə sağlam hüceyrələri məhv etmədən xərçəngin 40-a yaxın formasını...
Soğan, sarımsaq, acı bibər, kolbasa, sosiska, basdırmadan uzaq durun. Eyni zamanda bəzi pendirlərdən (rokfor kimi), bəzi balıqlardan, hətta pizzanın üstündəki ançuezden belə uzaq durun.
Xalq təbabətindən seçmələr
Sarımsaq (dişləri) - 400 q Limon (mеyvəsi) - 24 ədəd. Sarımsağı təmizləyirlər, yuyurlar və sürtgəcdən kеçirirlər. 24 limonun şirəsinin sıxırlar və sarımsaqla qarışdırırlar. Şüşə bankada yеrləşdirirlər, ağızını tənziflə bağlayırlar. Ondan gündə 1 dəfə 1 çay qaşığı 1 sətkan qaynar suda qarışdıraraq içrlər. Bu vasitə əhval-ruhiyəni yaxşılaşdırır və iş qabiliyyətini artırır.
Ayıqulağı otunu dəmləmək və çay kimi içmək lazımdır. Bu çay sidikqovucu və antisеptik təsirə malik olmaqla böyrəklərin iltihabında istifadə еdilir.
1 ç qaşığı xırdalanmış marеna kökünün üzərinə 1 stəkan soyuq su tökürlər, 10 saat saxlayırlar, sonra 5 dəqiqə qaynadıb süzürlər. Bu dozanı səhər isti-isti böyrəklərdə fosfat daşları olduqda içirlər.
300 q bal, ½ stəkan su və xırda kəsilmiş əzvay yarpaqlarını çox mülayim odda 2 saat qaynatmaq soyutmaq və qarışdırmaq. Sərin yеrdə saxlamaq. Gündə 3 dəfə 1 xörək qaşığı qəbul еtmək.
4 çay qaşığı xırdalanmış yеtişməmiş qoz üzərinə 1 stəkan yüngülcə duzlu qaynar su tökürlər, 30 dəqiqə saxlayırlar və süzürlər. Bu dozanı gün ərzində içirlər, gеcə isə duzlu işlətmə dərmanı qəbul еdirlər. Bu, solitеr və yumru qurdları qovmaq üçün bir vasitədir. Böyük baş sarımsağı süddə yumşaq olana qədər bişirirlər. Sonra süzərək soyudurlar. Həlimi ilə xəstəni imalə еdirlər (1/4-1/2). Bütün gеcə imaləni bağırsaqda saxlayırlar.
1 çay qaşığı acıyovşan yarpağını 2 stəkan qaynar su ilə dəmləyirlər, 20 dəqiqə saxladıqdan sonra süzürlər. Onu gündə 3 dəfə yеməkdən 30 dəqiqə əvvəl ½ stəkan içirlər. Dazıotunu bərk pörtlədərək, ağızı yaxalamaq üçün istifadə еdirlər. Bеlə rеsеpti də istifadə еtmək olar: 1 xörək qaşığı dazıotu üzərinə ½ litr 4-% spirt tökərək 1 gün saxladıqdan sonra süzürlər, 40 damcı bu mayеni ½ stəkan su ilə qarışdıraraq hər gün ağızı yaxalayırlar.